进程（Process）是计算机中的程序关于某数据集合上的一次运行活动，是系统进行资源分配和调度的基本单位，是操作系统结构的基础。在早期面向进程设计的计算机结构中，进程是程序的基本执行实体；在当代面向线程设计的计算机结构中，进程是线程的容器。程序是指令、数据及其组织形式的描述，进程是程序的实体。
听起来好像很抽象，那么再看一幅图：
是的，我们完全可以把运行在内存中的exe文件理解成为进程，进程就是受操作系统管理的基本运行单位。
而线程，则为在进程中独立运行的子任务。比如，一个qq软件同时运行着下载文件线程，好友视频线程，数据传输线程，发送表情线程等等。
关于run()方法与start()方法：
public class MyThread extends Thread {
public void run(){
super.run();
System.out.print("mythread");
}
}
public class test {
public static void main(String []args) {
MyThread myThread=new MyThread();
myThread.start();
myThread.run();
}
}
输出为
mythread mythread Process finished with exit code 0
若多次调用start()方法，则会抛出异常Exception in thread "main" java.lang.IllegalThreadStateException
at java.lang.Thread.start(Thread.java:705)
start（）方法来启动线程，真正实现了多线程运行，这时无需等待run方法体代码执行完毕而直接继续执行下面的代码：调用Thread类的 start()方法来启动一个线程，这时此线程处于就绪（可运行）状态，并没有运行，一旦得到cpu时间片，就开始执行run()方法，这里方法 run()称为线程体，当线程结束后，不可以重新启动。
run()方法只是类的一个普通方法，如果直接调用Run方法，程序中依然只有主线程这一个线程，其程序执行路径还是只有一条，还是要顺序执行，还是要等待run方法体执行完毕后才可继续执行下面的代码，这样就没有达到写线程的目的。
